最近几年，人们对“健康生活”的关注度越来越高。而自制果汁，作为健康生活的热门项目，也走进了很多人的家庭。它不仅是天然健康的食品，还拥有让人有享用美食的愉悦感。

虽然，榨汁机作为生活小家电对大家来说都不陌生，但是，榨汁机光种类就有那么多种，想必很多客户早就懵圈了，更不要说耐心去挑选一款适合自己的。今天，小编就用真实体验，告诉大家快榨机、慢榨机、搅拌机、手持搅拌机、运动杯、榨橙机等的异同，好让客户们可以根据自己的需求挑选出最适合自己的。

1.关于榨汁的各种迷思

①水果需要榨汁喝么？

很多人会觉得榨汁很没必要。如果想吃水果，直接吃不就好了吗，何必非要费心费力的去榨汁。

但，问题是就是有很多根本不想吃水果的人啊，让他啃一个水果，简直要了他的命。而且榨汁喝可以一次搞苹果青椒牛油果生姜香蕉汁。很多你不爱吃的菜，和好吃的水果放在一起，你也就吃了。

②喝果汁到底健不健康？

如果你用的是去渣的那种机器，最要警惕糖！

纯果汁很容易糖超标啊，因为许多水果本身含糖很高，你吃一个苹果就饱了啊不会再吃第二第三个，但是果汁可以喝两杯都不嫌多，不知不觉就吃了好多糖。

如果用这种机器,解决方案是：少放点含糖量高的水果,多放点蔬菜,多吃点渣。

2.榨汁机的品种大全

a.搅拌机

在搅拌工作时要加入少量水，通过刀片高速运转来把水果打碎，汁渣一体，不破坏原有的营养纤维。

① 台式搅拌机：顾名思义，就是放在台面上使用的榨汁机，容量较大，功率较高，可以一次搅拌多人份的果汁。

②手持式搅拌机：在过程中需要人手持机器进行操作，手持式通常会有套装，除了榨汁功能外，还可以装在其他工具上用来打蛋、绞肉等。

③运动便携式榨汁机：特点就在于体积小、易操作，非常便携，十秒就可以榨好汁了，换个盖子就可以携带外出了，清洗也非常方便。

b.电动榨橙机

专用于橙子、柠檬等柑橘类水果,通过把水果按压在搅拌头上,搅拌头旋转来榨取果汁,汁渣分离程度可以自行调整。

c.快速榨汁机

体积较大，功率较大，15000转/分，实现快速充分的榨汁，最大程度榨干果蔬中的水分，汁渣分离，出的是纯果汁。

d。慢榨机

别名原汁机，采用挤压、研磨式萃取果蔬汁，工作过程中不会接触太多空气，也不会升温，100%的保存了果蔬汁中的维生素、酶等营养成份，转速较慢，通常在40-60转/分左右。